Onda de Calor em Portugal

Boas pessoal, estes últimos dias, têm sido literalmente "uma brasa"..

Evolução da temperatura na Madeira hoje:




Portugal Continental e Espanha às 2pm:



Como de certo já sentiram, caso vivam em Portugal (Ilha da Madeira incluída ;) este calor excessivo, muitas vezes chamado de onda de calor, é assim chamado devido ao facto de, para uma determinada região geográfica, a temperatura permanecer vários graus acima da temperatura máxima "esperada" para essa região e época do ano, durante alguns dias seguidos.

A explicação para a sua origem, prende-se com o facto de, normalmente no verão, que é quando normalmente o fenómeno acontece com frequência, a pressão atmosférica permanece muitas vezes por períodos longos, em valores elevados.
Isto traduz-se em uma estabilidade atmosférica muito grande para essa região.
Essa estabilidade provoca muitas vezes inversões térmicas e uma espécie de efeito de estufa local, ao "prender o ar" nessa zona não o deixando subir como aconteceria numa situação normal.

A formação de nuvens e o risco de chuva são quase nulos, pelo que o aumento de temperatura faz-se de forma gradual ao longo dos dias.


Quando comparado com outros fenómenos naturais, como os tornados ou inundações, a onda de calor tem muito menos impacto visual à partida por não se poder fotografar com facilidade, no entanto, pelos dados existentes, esta é muito mais devastadora em alguns locais do mundo.

Por esse factor, não descurem uma boa hidratação e alimentação ligeira e dispersa pelo dia.
O exercício físico de maior intensidade deve ser efectuado fora das horas de maior calor, assim como a ida à praia. Sempre que possível permaneçam em zonas sombreadas durante os períodos mais intensos.

Beber sumos de fruta natural sem adição de açúcar e/ou bebidas contendo electrólitos (bebidas para desportistas).

A informação é sempre mais útil quando partilhada, estejam para comentar e partilhar ;)

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